你不可不知的高血壓風險及如何改善血壓!

物理治療師用臨床的日常經驗告訴你高血壓正在你我身邊,而你不能不知道的事!

高血壓風險三大族群有 靜態生活、高鹽外食、高壓應酬。 這些生活習慣容易導致由高血壓引起的中風、心臟病、慢性腎臟疾病等問題。

以下是 白色 物理治療師 製圖 講解高血壓、高血壓問題及如何改善高血壓。

你不可不知的高血壓風險
高血壓三大族群你是哪一個?

高血壓 造成的風險
高血壓的分級
血壓類型評級標準
血壓類型
血壓類型 圖表
高血壓改善方式
認識高血壓
不可不知的高血壓懶人包

高血壓跟物理治療有什麼關係?