案例背景:
本物理治療案例患者是一個從國中時期就有測出脊椎側彎,但在過去為能有效的矯正脊椎側彎問題導致後續的許多體態問題,神經失調問題隨時間過去有惡化問題。
經過一般內科也只得到透過藥物治療 (包括疼痛藥,消炎藥,安眠藥等) 得到短暫的緩解。 本案例經過物理治療評估後,給予了DNS物理治療方案,除了在診所提供拉伸,體態矯正及身體放鬆等療程,也後續為患者提供指導一些在家裡也可以做的DNS運動,幫助患者可以透過簡單的方式自我調節,減少需要來診所看診的次數。
以下是本案例患者自我說明:
患者自述
兩年前的相遇,從以前完全不了解物理治療這個科,到現在學會可以跟自己身體相處放鬆的方式,兩年的期間有很大的改善與轉變。
在沒有給張雅蕙醫生治療前就已經有看過許多醫生,吃了藥,也嘗試自己買書來看分析自己的症狀。 想要嘗試放鬆自己,可以都很難做的到,身上好多不舒服,好多不開心。
症狀
- 從國中就診斷脊椎側彎,主訴是胸口往內縮,導致胸口總是有那麼一口氣沒辦法好好地吐掉。
- 偶爾也會有頭痛、是頭的緊脹疼痛會牽連著背的那一種。
- 快走或跑步十分鐘,腹部下面的收縮感特別不舒服。
- 長期晚上睡眠不好,常常一個晚上會醒來三四次。
- 心悸、頭暈、低血壓。
- 胃脹氣很嚴重。
- 經痛起來很絕望。
- 半夜會起來上廁所,且如廁完需要一點力氣才能完全上完。
經過物理治療改善了什麼?
- 脊椎側彎進步了很多。
- 呼吸順暢了許多。
- 身體雖然仍有感覺有點被綁住,但有比較好的改善。
- 頭痛次數已經降到偶而的次數,而且不會再有過度緊脹痛牽連到背的感覺了。
- 達成了跑步成就。
- 沒有服用助眠藥物的,晚上睡的好多了。半夜也不會起來上廁所。
- 沒有經痛了。
- 改善了心悸、頭暈、血壓低的症狀。
- 改善了便秘情形。
與醫生印象最深刻的對話
個案:
「我在家裡很懶惰,只有做一點點運動喔」
張雅蕙:
「DNS本來就是一個很求質不求量的運動啊,感覺到放鬆躺著也沒關係的,感覺越輕鬆效果越好喔」
個案:
「第一次聽到這種運動,叫人家越輕鬆越好,也不追求量」
張雅蕙:
「對阿,就是這樣」
物理治療案例後續 : 前往新的療癒旅程
在這治療的期間一來一往,一瞬間就過了2年的時光。
就在畢業的時候,我學會了如何跟自己身體放鬆相處的方式,希望帶著澳洲蜂蜜祝福我碩班期末加油,朝著往下一個階段的療癒之路走去。

#經個案同意分享 #陪你從0-5走在療癒之路上
案例聲明: 本物理治療案例治療細節與經歷分享內容均徵得患者同意與知情。 另已刪減個人敏感資訊避免爭議。
張雅蕙 物理治療師 結語
由於在台灣物理治療這個學科發展的比較慢,相對於傳統的門診科系,例如內科,骨科,神經科等等,物理治療並不是一個在大眾認知內比較普及的科系。 這也導致往往患者在面臨身體疾病/病理的時候不會選擇物理治療,甚至不知道有物理治療這個選擇。
從本案例中我們知道如果只是單單針對個別症狀去看相關的醫生,經常就只會是針對這些個別的病理去處理,正所謂頭痛醫頭,腳痛醫腳,但是卻無法治癒更基礎的病源問題。 希望這篇案例分享對大家有一些啟發。
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張雅蕙 物理治療師
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