防疫下的新生活

從疫情升溫以來,​從應該做點什麼,​到想要做些什麼,​疫情影響了本來的生活節奏,​焦慮不安的心情每日俱增,​直到有天覺得要好好的面對這股焦慮,​找回讓生活跟防疫的平衡,​讓「防疫新生活」正式的開始跟運作,​疫情改變了本來的忙碌節奏,​卻也得到許多沉澱的時間,​好好的感受現在帶來了改變,​找到可以執行的方向,​生活起居—吃飽、睡好、選喜歡的衣服穿​。​

專業溫故—複習DNS 跟SCS課程​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —分析、整理個案的動作表現​

專業知新—報名線上課程​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —翻閱興趣主題文獻​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —閱讀​

妝點生活—插花​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —擺盆栽​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —點蠟燭​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —做DNS運動、​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ —聽喜歡的音樂​

在粉專跟IG也有些新方向,​未來可以期待看到的是:​

週一 防疫運動/語錄​

​週五 觀念分享/個案分享​

​週六 與大家的閒聊直播​

​週日 知識分享​

疫情的升溫、下降、延燒,​都需要我們做好防疫應該做的事,​也都該試著面對疫情帶來的改變,​再踏著新的防疫生活的步伐,一些工作、一些生活、一些充實自己,​讓自己在防疫跟生活之間取得平衡,​把握住疫情間能做的事,疫情後想做的事,​一一安排出來,穩定的緩緩前進。​

願各行各業的朋友在防疫生活中共勉之💪🏻

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圖片來源:https://www.rehabps.com/REHABILITATION/Home.html​

圖片來源:https://jicounterstrain.configio.com/​

圖片來源:https://thenounproject.com/