回歸到溫馨的治療所日子，來分享大家覺得很神奇的「聆聽」的手法，聽得到其他人，是從四年前無心插柳柳成蔭開始，從起初的無所適從，到今天接納自己，成為我的治療和生活的一部分。
跟讀到這本書讓我知道原來這個技巧叫做聆聽。 聆聽手法常用在說不出原因的肩頸痠痛和腰痛上，還有對自我解讀矛盾上，找不到壓力源但身體很緊繃的人身上。 例如隨隊就用在選手比完還在賽中的感受中，讓其大腦回歸成平靜的狀態。 但這個手法有一個很大的前提，要對方「敞開、相信、接納自己」。
如果對方選擇封閉，拒絕，那我什麼都聽不到，我也就無法有效繼續聆聽。
歡迎大家來聽看看自己的身體，我會聽到什麼就翻譯什麼給你聽
