在開始進行瑜珈動作的她,進行四足跪姿、上犬式、下犬式,手腕撐會痛跟麻而困擾。
症狀問題
失去穩定度的手腕
開始疼痛的手腕造成患者無法穩定的控制,讓她很難在瑜伽中完成標準動作。
改善治療
經過SCS創造修復環境,經過DNS的動態神經肌肉穩定術,重新把骨骼排列,重新幫助肌肉相互協調穩定。
在動作模式優化後,手雖然按之前的動作一樣撐著,但已經不痛了!
物理治療的幫助
透過物理治療幫助身體能在安全而有效的方式下運動。
在知道身體發出的疼痛訊號就即時調整,是很有效的預防傷害的方式喔!
做瑜伽手撐地會痛,這邊排隊找我
圖片來源:https://thenounproject.com/
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